蚌埠三中心理咨询室开展“OH卡牌心灵探索——探索未知的自己”心理团体活动

蚌埠三中心理咨询室于2017年3月1日下午大课间开展了“OH卡牌——发现未知的自己”的心理团体活动。OH Cards（OH卡牌）是一种简单、有效、快速、奇妙的心理探索工具。心理学上叫潜意识直觉卡，是一种奇妙的心理投射测试工具。

团体活动开始通过简单的破冰游戏使同学们之间的气氛变得活跃起来，随后每组每位同学抽取一组卡牌观察并讨论自己抽到的牌，每组同学派出代表分享对卡牌的理解，通过对OH卡牌的描述可以激发同学们的创造力和想象力，促进认知，增强自我觉察！同时，在尊重和保护私人隐私的情况下，也可以借助OH卡交流感情、观念、心理。

一张小小的卡牌，不同的人看到的画面是不同的，不同的心态关注的点也是不同的，很多同学们反映这个牌太神奇了，它使我们更加清楚的了解了自己的内心，给与我们启发和反思，同时也锻炼了自己的沟通表达能力，受益匪浅。